بادئ ذي البدء سأعرفكم قليلا عن طبيعة عملي، اعمل في قسم القبول والتسجيل وهو من أهم الأقسام في الجامعة حيث يحوي القسم على جميع بيانات الطالبات ولذا عملي يتضمن الأمانه والسريّة بالدرجة الاولى ،



ويتحتم عليّ دائما أن أحتوي الطالبة وأفهم مشاعرها واستمع لشكواها ، وأساعدها في حلها ، يسعدني كثيرا مساعدة الطالبات، أشعر بإنجاز عظيم عندما تأتيني الطالبة مرتبكة وتخرج من المكتب وهي في حال أفضل . 

لكن هذا الامر يعرضني لضغط نفسي خاصة أنني احيانا أكون في مزاج سئ ولا يجب أن يظهر هذا الجانب مني أمام الطالبات فوجودي هو خدمة لهنّ ولمساعدتهن على تخطّي العقوبات .


ولأن ساعات عملي طويلة فأني قبل بدء العمل أقوم ببعض الأمور لجعل يومي أفضل ولتكون بدايتي جيدة قدر المستطاع :

1- اذهب إلى العمل قبل موعده بساعة واحيانا بساعة ونصف الساعة ،والهدف من ذلك أن الجامعة تكون خالية من كادر العمل ومن الطالبات ، فأكون في جو هادئ ومريح .

2- ابدأ بقراءة الأذكار الصباحية .

3- اقرا بضع صفحات من كتاب .

4- 
اتواصل مع شخص ايجابي ،فلا يوجد أفضل من أن تبدأ يومك بالحديث مع شخص ملئ بالإيجابية، أفضل حتى من كوب القهوة :)

5- أطعم الطيور التي لا تفارق نافذة المكتب ، و أتحدث اليها ، وأغنّي لها .

6- أقوم بتعطير المكتب وتبخيره و أتأكد من ترتيب كل الملفات ، واكتب قائمة بمهامي اليومية الخاصة بالعمل ..

7- 
و اخيرا وليس آخرا .... اجلس على كرسي المكتب الدوّار لألعب به و أدور وأدور وأدور :)


ومن ثم آخذ نفسا عميقا ،، احبسه قليلا ،، أخرجه ،، و أخرج معه كل شعور سلبي .


                   بعدها تتعالى أصوات الطالبات، ويبدأ الضجيج من جديد .