يقول الروائى الروسى تولستوى

" اذا اردت ان تكون سعيدا فكن "

إنّنا نبحث عن السّعادة غالباً وهي قريـبة منّا، كما نبحث في كثير من الأحيان عن النظّارة وهي فوق عيوننا.

اذا كانت السعاده قريبه منّا وهى قرار نأخده متى أردنا

لماذا نظل طول الوقت في محاوله بحث دائم عنها ؟؟

الكل يبحث عن السعاده بشتى الوسائل الممكنة ولكنه فى الغالب ينتهي يومه وينام دون أن يشعر بها ...!

ندور فى فلك الحياه ونحن نفتقد السعاده الحقيقه ، فقط نكتفى بالابتسامة البلاستكية وفى دخلنا معانى كثيره للحزن...!

هل سبق لك ان تسألت عن مفهوم السعاده داخلك ؟؟

ما هى الاشياء التى تشعرك بالفرح ؟؟

هل يوجد مفهوم محدد نتفق عليه لنضمن تحقيق السعاده؟؟

أم ان كل منّا يراها وفق منظوره الشخصى ووفق اهوائه .

أدرك علماء النفس حديثاً أهميه الرضا حول تحقيق السعاده ، وفي دراسة نشرت على مجلة "دراسات السعادة" اتضح أن هناك علاقة وثيقة بين الرضا وبين السعادة. فالتعامل مع الواقع برضا نفس وقناعة يجعل الإنسان أكثر سعادة، والإنسان الذي يتذمر ولا يرضى بما قسم له من الرزق نجده أكثر تعاسة

ويؤكد علماء النفس على أن

"البشر مبرمجون دائما على عدم الشعور بالرضى "

دائما ينظر البشر الى الجزء المفقود لديهم الذين يعجزون عن إيجاده وفى المقابل هناك جزء يتميزون به لا يشغل بالهم

وبالتالى تضيع حياتهم فى محاوله بحث عن ما هو مفقود..!

فيتولد لديهم احساس بعدم السعاده

.

قرأت في مره قصه عن ملك كان ديما حزين بالرغم أنه كان عايش مرتاح جوا القصر بتاعه

وكان بيشوف أحد الخدم عنده ديما مبتسم وفرحان وكان بيبص للخادم ده وديما مستغرب المهم في يوم قال للوزير انا نفسي أفهم الخادم ده ليه فرحان ديما الوزير اقترح عليه وقاله احنا نجرب معاه فكره 99دينار الملك وافق وبالفعل بدءت التجربه انهم يضعوا كيس وفي داخله 99دينار وكتبوا علي الكيس من الخارج 100دينار ووضعوا الكيس أمام بيت الخادم.، الخادم فتح الباب لاقي الكيس ده فرح جدا ودخل الكيس داخل بيته وفتحه وعد الفلوس وجدها 99دينار بالرغم ان مكتوب علي الكيس 100استغرب اوي وأستمر طول الليل في تفريغ الكيس وعد النقود محاوله منه لايجاد الدينار المفقود ولكنه لم يجده..! وفي اليوم التالي ذهب الخادم الي قصر الملك مهموم حزين لعدم ايجاد هذا الدينار

لاحظ الوزير والملك هذا الخادم فقال الوزير للملك "شعر هذا الخادم بالحزن لفقد دينار واحد بالرغم انه يملك 99 دينار كان يتمني ان يجدهم او يجد بعض منهم يوماً ما "

يقول " إدوارد دي بونو"

أفضل تعريف للتعاسة هو أنها تمثل الفجوة بين قدراتنا وتوقعاتنا أننا نعيش في هذه الحياة بعقلية السنجاب

فالسناجب تفتقر إلى القدرة على التنظيم رغم نشاطها وحيويتها فهي تقضي عمرها في قطف وتخزين ثمار البندق بكميات أكبر بكثير من قدر حاجته.

فإلى متى نبقى لاهثين نجمع ونجمع ولا نكتفي ولا نضع سقف لطموحاتنا يتناسب مع قدراتنا؟؟

إننا نملك أروع النِعم ، فهي في أيدينا، نستطيع معها أن نعيش أجمل اللحظات ونشعر بالسعاده

ليست الغايه أن تملك كل شئ حتى تشعر بالسعاده ولكن الغايه الحقيقه ان ترضى بما تملك حتى تكون فى قمه السعاده