هل تعتقد أن كوكا كولا سيئة لك؟

الإجابة "نعم"  لأن الكوكا كولا مليئة بالسكر فهي سيئة لك.

ولكن يخطأ كل من يتخيل أن الكوكا دايت ليست سيئة جدا، نظرا لإنها تحتوي علي مادة Aspartame وهو العنصر المشترك في جميع المنتجات التي تحتوي علي سكر.

ولكن لن يضر بشكل كبير إذا تم تناول الكوكا كولا الدايت علي فترات متباعدة.

ومع ذلك كشفت الإبحاث أن الذين يتناولون الكوكا كولا دايت يكون لديهم فرصة لأعراض مخيفة مثل صعوبة في التنفس، فقدان الذاكرة، غثيان، صداع ، وأعراض أخري كثيرة.

والأسبرتام يمكن أن يؤدي إلي بعض الأمراض المزمنة مثل: أورام في المخ، الشلل الرعاشParkinson ، ومرض السكر، والصرع.

ولن أدخل في تفاصيل كثيرة عن Aspartame لكن سبرتام يمكن أن يؤدي لتراكم نسبة الكالسيوم في بعض الخلايا العصبية في الدماغ، مما يجعل من الصعب لعقلك إرسال رسائل مختلفة إلي جميع أنحاء الجسم عن طريق تلك الخلايا العصبية، وبالتالي تموت تلك الخلايا.

نأتي لكولا العادية -  السكر هو العنصر الهام ومن شأنه أن يسبب ضرر كبير للجسم.

وبغض النظر أن سيؤدي لجلب مرض السكر فإن الكميات الزائدة من السكر سيؤدي لزيادة في الوزن ، مما يجعل جميع وظائف الجسم لن تعمل بشكل طبيعي، بالإضافة للتوتر من تناول كميات كبيرة.

وتحتوي الكوكا كولا أيضا علي مادة ethylene glycol وهي تستخدم في عملية anti-freeze ، وهو سم بطئ !.

ولن يقتلك إذا تناولت كميات قليلة لكن سوف يقتلك إذا تناولت كولا بشكل مستمر.

هذا لا يعني أن الكميات القليلة غير ضارة ولن تؤذي، لكن الجسم يعمل لحماية نفسه من الفيروسات السامة وتلك المعارك غالبا ما تترك علامات أو ندبات علي أي عضور معين، مما سيضعف الجسم مما هو عليه والوظائف لن تعمل بشكل صحيح ولن نتمتع بصحة جيدة في سن الشيخوخة.

والسبب الهام والمحوري لخطورة الكولا في مادة أخري هي PH 3.4 ونسبة الحموضة وهذا الرقم قوي بما يكفي لإذابه الأسنان والعظام.

وأعتقد أن هناك مكونات سرية لا يفصح عنها من قبل الشركات وأشك أنها ضارة جدا أيضا.

هذا المقال نشر في MBC Times

وأود أعلق علي هذا المقال ومن خلال قراءتي والمخطوطة التي ألفتها عن الصحة - لا شك إن أي مكون غذائي يحتوي علي مواد صناعية له أضرار جسيمة، ودائما أردد وشعاري العودة أن نأكل طعام صحي والأقلال من 3 سموم بيضاء هي السكر، الملح، الدقيق الأبيض. ويوميا أبحاث تؤكد الضرر الجسيم من الإفراط في السكر ، وأطلقوا عليه "كوكايين" والأفراط فيه أدمان مثل المخدرات.