حديث اليوم هو عن لصوص ذوي طبيعة مختلفة، قتلة من نوع خاص ؛ يتسلل كل منهم في بطء وخبث حتي يتمكن من هدفه النهائي بعد سلسلة من الجرائم المتتالية الصامتة أيضا.

 المتهم الأول: ارتفاع كوليسترول الدم أو الدهون

لص ماكر يعمل في هدوء شديد دون أدنى إحساس أو علامة ظاهرة في كل ضحاياه إلا نادرا في صورة أصباغ صفراء حول العين وبعض المفاصل ، يهاجم جميع مرضي السكري من النوع الثاني بلا استثناء ويسبب للمصابين به قصورا بالشرايين المختلفة وقد ينتهي الأمر بالجلطات الحادة. 

لمنع هذا اللص من آثاره التدميرية، عليك متابعة تحليل الكوليسترول كل خمس سنوات بعد سن العشرين وكل سنة بعد الأربعين وجميع مرضي السكر يتوجب عليهم تناول عقاقير خفض الدهون بعد المشورة الطبية.

المتهم الثاني : ارتفاع ضغط الدم 

قاتل آخر خبيث بلا صوت أو إعلان، يصيب أكثر من ربع البشرية، وقد يتم القبض عليه صدفة أما إذا ترك دون تدخل فإنه يصول ويجول مدمرا وتاركا بصماته البغيضة على القلب والمخ والكلي والعين والشرايين.

لتحاشي هذه التأثيرات والجرائم لابد من الفحص الطبي علي الأقل بعد سن الأربعين مرة واحدة سنويا والمتابعة الدورية اذا كنت مريضا به.

المتهم الثالث والأخير هو أكثر من سابقيه ضررا ولكنه أقل قدرة على التخفي وهو داء السكري الذي يؤثر على كل الشرايين والأعصاب مسببا اعتلالا بالغا وأضرارا شديدة بمعظم أجهزة الجسم ، لذا ينصح بعمل التحاليل  الخاصة به بعد سن الأربعين أيضا لغير المصابين والمتابعة الدورية الدقيقة للمرضي به.

وعادة للأسف لا يأتي أحدهم منفردا بل يصطحب معه أحدهما أو كليهما مما يضاعف من المخاطر.

في كل الأحوال ، لابد من اتباع نمط حياة صحي عن طريق الالتزام بالغذاء المتوازن وممارسة الرياضة بشكل منتظم ، حيث إن هذا الأسلوب يعد من أقوى طرق مكافحة هذه الآفات.

دمتم أصحاء وسالمين ...