الملل هو من أكثر الأشياء وجوداً في حياة كل إنسان وهناك الكثير من الأمور التي تجعلنا نشعر بالملل وتجعلنا نشعر بعدم وجود أهمية في الحياة، ولكن إن تمكنا من إمعان النظر في جمال الحياة سنجد إن هناك أكثر من شئ نستمتع به وأكثر من شئ يجعلنا سعداء ولكن علينا إن نستمر في البحث عن ما يبعدنا عن الملل ويبعدنا عن التحديات الكبيرة في الحياة ويبعد غبار الأحداث عن كاهلنا.

ويختفي الملل عندما نركز علي ما في إيدينا بدلا من التركيز علي الأمور السلبية والأمور التي تساعد علي ثبط عزيمتنا وشل حياتنا بكل معني الكلمة وتجعلنا في حزن وملل قاتل، ونستطيع إن نستبدل هذه الأمور بالكثير من الأنشطة التي تساعدنا علي الإستمتاع والإسترخاء وتدب الأمل في حياتنا وتشعرنا بالفرح.

وهنال أشياء تفيدنا وتساعدنا علي تخطي الملل وتنعشنا من الداخل والخارج ومنها:-

• الموسيقي:- من أكثر الوسائل التي تجعلنا نستمتع بالحياة وتبعدنا عن صخب الحياة وتزيل كل ملل وغضب بداخلنا وتساعدنا علي الهدوء والإسترخاء وتزيد من وجود السلام بداخلنا

• المعرفة:- وهي من الطرق الأكثر أهمية فتجعلنا نتعرف علي ما حولنا فمنها العلوم والفنون والسياسة والإقتصاد والكثير من الأشياء التي تفيدنا وتغير منظورنا للحياة

• الأفلام:- تعطينا الكثير والكثير لإن الأفلام تجعلنا ندخل في عالم من الخيال والتشويق وترينا الكثير من الإبداع في القصص المختلفة فتجعلنا نندمج معها بسهولة

• التأمل:- تأمل الحياة والتأمل في الطبيعة والتأمل في جمال الكون وجمال الحياة هو بالفعل من أهم الوسائل التي ترسم البسمة علي وجوهنا

• السفر:- من منا لا يحب السفر فالسفر طاقة إيجابية كبيرة تقضي علي الملل تماماً وتفيدنا في إن نكتسب ثقافات جديدة ونقابل أناس جديدة ونري أمور جديدة

وهناك أيضا الكثير والكثير من الأشياء المختلفة التي تسعدنا ويمكن بها القضاء علي كل أنواع الملل وكل فرد منا يستطيع التغلب علي هذا الوحش الذي يسمي بالملل.