من منا لا يبحث عن السعادة، او الطرق المؤدية لها..

كل شخص يملك طريقته الخاصة للوصول اليها..

ويجب عليك عزيزي القارئ ان تبحث عن طريقتك الخاصة في ايجاد السعادة ، وهنا بعض النصائح لإيجاد تلك الطريقة:

الاجابة عن الاسئلة بداخلك

هل انت سعيد بالفعل؟

من انت؟

ولم انت هنا؟ ما الهدف من وجودك؟

لماذا خلقك الله تعالى؟ ما هو مصيرك؟

ماذا عن مرحلة بعد الموت؟

جل الاسئلة تتمحور حول الجهل بالذات والجهل بالله وبالدين والجهل يسبب الخوف فنحن نخاف مما نجهل (كالاختبار فنحن نخاف منه لاننا لا نعرف ماهية الاسئلة التي سيتم طرحها وما الى ذلك) فالتفقه فيما ذكرت آنفة يولد لدينا معرفة بالطريق الذي نسلكه، وهل هذا الطريق صحيح ام لا

قد تسأل: هل السعادة لها علاقة بالدين؟ ام الدنيا؟ اقول لك أجل لها علاقة وثيقة بالدين وستحصل على السعادة الدنيوية ثم الاهم منها وهي الاخروية بمعرفة اجابات الاسئلة الموضحة في الاعلى وما يشابهها من الاسئلة

أما الاجابات تلك فهي بين يديك وفي قلبك وعقلك يجب التفكير بها ولكن سأعطيك بعض المفاتيح البسيطة التي قد تساعدك ولو بشيء بسيط في الاجابة عنها

-السعادة تتحقق في امور ثلاثة : 

*الايمان (بالله ثم بنفسك)

*الرضا

*التفاؤل

وكل واحدة من هذه النقاط الثلاثة متصلة بالاخرى ولا تتم الا بإتمامهن مع بعضهن البعض 

والايمان لايتم الا بالمعرفة فأنت لا تستطيع ان تؤمن بشيء لا تعرفه فالتفقه بالدين وبنفسك يساعدك في قبولهم وحبهم فمن منا يخلو ويزعم انه نظيف من الشبهات؟ وحل تلك الشبهات الدينية والنفسية هي المعرفة!

-كيف اتفقه في الدين واعرف الله واتقرب له اكثر؟

عمل جدول علمي ديني منظم لا يخلو من تفسير القران الكريم يوزع على ايام الاسبوع والتفكر في مخلوقات الله كالانسان والاكثار من العبادات والذكر والدعاء والصدقة والاعمال الخيرية..

-كيف اتفقه في نفسي؟

انا اوصي بمتابعة "كراسة النفس" للدكتور عبد الرحمن ذاكر الهاشمي والذي اوصي بشدة على متابعته لانه سيفتح لك افاق في معرفة النفس والرضا عنها وحبها وايضا سيعطيك نصائح تمنعك من العجب والغرور في آن واحد، ستعيش معه لذة السعادة الدنيوية والاخروية ان شاء الله في مادة (فقه النفس) والتي من خطواتها ملف كراسة النفس التي ذكرته آنفة والذي هو عبارة عن ملف pdf فيه مجموعة من النصائح التي يجب قرائتها!! ثم الكثير والكثير من الاسئلة التي ستعرفك على نفسك وهكذا سنطلق سراح الوحش الذي يعيش بداخلك ونحوله الى قطة ^_^ وفي سلسلة (مع نفسي) للدكتور، يذكر فيها عن كيفية ظهور فكرة كراسة النفس والكثير من المعلومات المهمة عن النفس البشرية والمدخلات وعلم النفس وما الى ذلك ارجو بشدة متابعتها (:

اما الرضا فهو قبول ما عرفته وقبول فكرة انك نفس بشرية تخطئ وتصيب تقف وتسقط ترمي وتخيب..

فهكذا تقبلنا الماضي والحاضر بقي المستقبل ومع التفاؤل تحل المشكلة!

اعلم ان الكلام سهل وان الافعال وبناء المعتقدات اصعب من ذلك.. لكن بالتمرس والتمرين تستطيع ان تبني افكاراً مضادة لما اكتسبته من افكار مسبقة ابدأ مع نفسك ان تقوي علاقتك بالله وتعرفه اكثر ثم تقوي علاقتك بنفسك وتعرفها اكثر 

-كيف اقوي علاقتي بنفسي؟

كخطوة أولية: ابدأ بعدم جلد ذاتك -لا اقول ان تكف عن محاسبة نفسك، فالنفس امارة بالسوء لا تجعل الشيطان يدخل لك من هذا المدخل- وعن وصف ذاتك بوصف حميد-وليس مدحاً انتبه! كي لا يصير غروراً وليس من الغرور ان تقول في نفسك انك جميل- وان تُنشأ وقت راحة لك تخرج فيه الى الحديقة مثلا وتتأمل مخلوقات الله وتأخذ نفساً عميقاً.

اتمنى اني ساعدتك ولو بشيء قليل.. الى اللقاء(:

الكاتبة فرح رياض