أحزانك،مخاوفك،عجزك،كيف تهزمهم؟! - مقال كلاود
 إدعم المنصة
makalcloud
تسجيل الدخول

أحزانك،مخاوفك،عجزك،كيف تهزمهم؟!

  نشر في 10 يوليوز 2015 .

«الشباب»،في هذه المرحلة من العمر تمتلئ النفس بأحزان الأفعال الخاطئة و التجارب الفاشلة التي خضناها في الماضي،و المخاوف و الوساوس التي تلعب في عقولنا خوفا من المستقبل.و تكمن هذه المخاوف في سؤال واحد و هو «هل سأصبح ما أحلم به في المستقبل؟».و ما بين الأحزان و المخاوف نقف عاجزين في الحاضر.

إذن،كيف نهزم الأحزان و المخاوف و الشعور بالعجز؟ 

°إليكم الإجابة في أربع خطوات :

•الخطوة الأولي : عش مع الله :

كثير منا و خاصة الشباب يظل يفكر و يفكر دون أن يشرك الله في تفكيره و همومه،فهو في وسط متاعب الحياه ينسي أن يقول (يا الله)،فاسجد لله كثيرا و ادع الله-عز و جل-بما شئت فإن الله علي كل شئ قدير.و عن تجربة شخصية عليك بركعتين في جوف الليل "فضفض" إلي الله-عز وجل-فيهما،فصدقني ستجد الحل ف "قيام الليل مفتاح حل الهموم".

•الخطوة الثانية: لا تفكر في الماضي و انسي الأخطاء التي حدثت فيه :

دائما يكون الماضي سببا لتنغيص تفكيرك في لياليك،فإن دخل الشيطان لك من مدخل الإنشغال بما فعلت في الماضي كأن تقول "ياه لو لم أفعل كذا و كذا لكنت ألآن أفضل" قعذا يفتح عليك باب الإكتئاب و الإحباط،فالرسول-صلي الله عليه و سلم-قال[إن "لو" تفتح عمل الشيطان].فعدم تفكيرك بأفعال الماضي يغلق عليك بابا من أبواب الشيطان.

•الخطوة الثالثة : لا تكرر أخطاء الماضي :

فكر في ماضيك من خلال إحصائيات، أي تحصي أخطائك و تحددها و تعرفها و تعرف أسبابها و ما نتج عنها، و احذر من وقوعك في نفس أخطاء الماضي ، فإن ذلك يزيد من الشعور بالأحزان و المخاوف و العجز.

•الخطوة الرابعة و الأخيرة : ابدأ في صنع مستقبلك من هذه اللحظة

 قم الآن حدد أهدافك الصغري و الكبري،و دوّنها في ورقة و فكر في كيفية تحقيقها. فأنت الوحيد من يستطيع تحديد أهدافك،و أنت الوحيد أيضا من يعرف كيف يحققها، و أكاد أجزم أن تحقيق أهدافك و وصولك إلي أكثر مما كنت تتخيله،يبدأ من آخر خمس كلمات في الخطوة الأولي من هذا المقال«ارجع إليهم».


  • 1

   نشر في 10 يوليوز 2015 .

التعليقات


لطرح إستفساراتكم و إقتراحاتكم و متابعة الجديد ... !

مقالات شيقة ننصح بقراءتها !



مقالات مرتبطة بنفس القسم

















عدم إظهارها مجدداً

منصة مقال كلاود هي المكان الأفضل لكتابة مقالات في مختلف المجالات بطريقة جديدة كليا و بالمجان.

 الإحصائيات

تخول منصة مقال كلاود للكاتب الحصول على جميع الإحصائيات المتعلقة بمقاله بالإضافة إلى مصادر الزيارات .

 الكتاب

تخول لك المنصة تنقيح أفكارك و تطويرأسلوبك من خلال مناقشة كتاباتك مع أفضل الكُتاب و تقييم مقالك.

 بيئة العمل

يمكنك كتابة مقالك من مختلف الأجهزة سواء المحمولة أو المكتبية من خلال محرر المنصة

   

مسجل

إذا كنت مسجل يمكنك الدخول من هنا

غير مسجل

يمكنك البدء بكتابة مقالك الأول

لتبق مطلعا على الجديد تابعنا