دائما قالوا معرفة الفكرة التي تسيطر عليك تحررك ،لكن شتان بين تلك الافكار السوداوية والقلق الدائم الذي تعددت مصادره.
ماذا تفعل عندما تشعر بقلق؟
ان قلق دائم متعدد المصادر قادر علي اقدامك للانتحار اسرع من نوبة اكتئاب جسيمة قد تشعر بعدها بتحسن حتي ولو لفترة مؤقتة،القلق الدائم يجعلك واعي طول الوقت مستيقظ مع الامك و مصادر قلقك ،تري دائما الاسوء الذي قد لا يحدث
انه يجعل السم في حلقك لانك دائما تشعر بالخطر، صوت المذياع صراخ في آذانك احدهم وهو ينادى كأنه يستغيث، صوت الهاتف بالتأكيد يفزعك ،اقلهم ازعاجا يصيبك بالانتباه
دائما تشعر كأن حواسك لاتنم ،كأنك مشدودا لشئ لكنك لا تعرفه ،لا بل مجرورا من رأسك للهاوية
ان سنينك فيه لحظات و لحظاتك سنين ،تمر الدقائق وكأنها لا تزال تتعلم الخطو، تشعر بأن سنونك الفائتة قد مرت عليك من قبل والاحداث عي نفسها هي فقط تزاد عتاقة
كل شئ يبدو امامك عنيفا او قد يحدث أذي ،تريد ان تري احلاما في يقظتك فتراها كوابيس فتتحطم طموحاتك حتي في خيالاتك ،كل شئ يبدو حزينا عند رؤيتك له
وانت؟
انت تتلاشي
-
Lamia AhmedFalling in love with writing