٤ جوانب في حياتك إياك أن تهملها - مقال كلاود
 إدعم  المنصة   
makalcloud
تسجيل الدخول

٤ جوانب في حياتك إياك أن تهملها

  نشر في 22 يونيو 2020  وآخر تعديل بتاريخ 22 يونيو 2020 .

أنت أهم ما تملك ويجدر بك الاهتمام بنفسك لأنك الأساس الذي يبنى عليه كل شيئ، وهنا سأذكر لك أهم أربعة جوانب في حياتك ينبغي عليك الاهتمام بها لتصل إلى الاستقرار والاتزان، ولتصبح مؤهلا ومستعداً للعمل والنجاح في هذه الحياة.


الأول: غذائك

يجب أن تحرص على تغذية جسمك بالطريقة الصحيحة والصحية وأن لا تهمل صحتك وتنتقي من الطعام ما يقويك ويزيدك نشاطاً وفاعلية خلال يومك. 

الثاني: بيئتك

إن المكان الذي تسكن فيه والمكان الذي تعمل فيه وكل ما هو حولك احرص على ترتيبه وتنظيفه وتخلص من الفوضى، فإن الفوضى تؤثر على نشاطك وراحتك بشكل سلبي دون أن تشعر بأنها السبب. 

الثالث: مظهرك 

إن جسدك ومظهرك الخارجي مهم أيضا، ليس عليك بتغييره أو تحسينه وإنما عليك أن تعتني بترتيبه وتنظيفه وتعطيره، وأيضا تقبل عيوبه وأحبه واعتزّ به، فإنها من الأمور التي تعطيك الثقة بنفسك والراحة مع نفسك ومع الأخرين. 

الرابع: روحك

الحياة مليئة بالأحداث التي تزعزع طمئنينتك، و روحك تحتاج لذلك الغذاء الذي يجعلها حية كل يوم، لذلك اجعل لك وقتاً تعطي فيه روحك نفحات إيمانيه تجعلها خفيفة، كالصلاة والإستغفار وقراءة القرآن والدعاء،وأيضا احرص على ممارسة التأمل و هو الخلو بالنفس لبعض الوقت وإيقاف عملية التفكير والقلق والاسترخاء جيداً، فإن إعطاء عقلك كل يوم مساحه من الفراغ يمده بالطاقة ويقويه. 


و أخيراً لا تنسى أن تحدد أهدافك وخططك العملية لتنجح، بعد أن تبني في نفسك إنسانا مؤهلا للعمل وتحقيق النجاح. 


دمت بود. 



  • 2

  • S A F A A
    طالبة علم || بسيطة جداً وأحياناً ملهمة || أتفرد بفكري الخاص في حل مشاكل الذات والحياة من خلال سرد بعض الكتابات هنا ..
   نشر في 22 يونيو 2020  وآخر تعديل بتاريخ 22 يونيو 2020 .

التعليقات


لطرح إستفساراتكم و إقتراحاتكم و متابعة الجديد ... !

مقالات شيقة ننصح بقراءتها !



مقالات مرتبطة بنفس القسم

















عدم إظهارها مجدداً

منصة مقال كلاود هي المكان الأفضل لكتابة مقالات في مختلف المجالات بطريقة جديدة كليا و بالمجان.

 الإحصائيات

تخول منصة مقال كلاود للكاتب الحصول على جميع الإحصائيات المتعلقة بمقاله بالإضافة إلى مصادر الزيارات .

 الكتاب

تخول لك المنصة تنقيح أفكارك و تطويرأسلوبك من خلال مناقشة كتاباتك مع أفضل الكُتاب و تقييم مقالك.

 بيئة العمل

يمكنك كتابة مقالك من مختلف الأجهزة سواء المحمولة أو المكتبية من خلال محرر المنصة

   

مسجل

إذا كنت مسجل يمكنك الدخول من هنا

غير مسجل

يمكنك البدء بكتابة مقالك الأول

لتبق مطلعا على الجديد تابعنا