نظرة عامة على الأمراض النفسية الاكتئاب والقلق مثالاً
غزوان الحمصي
نشر في 22 فبراير 2020 وآخر تعديل بتاريخ 30 شتنبر 2022 .
لنبدأ أولاً بتعريف الأمراض النفسية التي تصيب 2 من أصل خمسة أشخاص حول العالم :
من منظوري الشخصي فإن المرض النفسي هو:
عبارة عن مجموعة من المشاعر والأحاسيس السلبية التي تؤثر على الحياة العامة للفرد وتصيبه بأمراض نفسجسمية تأخذه باتجاهات غير طبيعية قد تؤدي حدتها نحو الانتحار.
أنواع الأمراض النفسية:
الأمراض النفسية كثيرة ومتعددة لها صفات وأسماء عدة لا حصر لها ولكن دعونا نتعرف على بعض منها :
* الاكتئاب
*القلق
لنكن على علم بأن في الطب النفسي هنالك قاعدة أساسية تقول أن :
الاكتئاب هو القلق .. والقلق هو الاكتئاب
ومعنى القاعدة أن أعراض الاكتئاب حتماً سترافقها أعراض القلق والعكس صحيح تماماً.
والاكتئاب هو حالة من السوداوية والمشاعر السلبية وأحاسيس مرهفة وبكاء دون سبب تجعل حياة المصاب الروتينية صعبة وشبه مستحيلة تصيب المريض فتنغص حياته وتوقفها بشكل تام.
وسأذكر تباعاً في المقالات القادمة الاكتئاب بشكل تفصيلي لتطلع القارئ على أهم المعلومات الطبية عنه.
اضطراب القلق العام:
هو مجموعة من الأعراض النفسية والجسمية نتيجة استثارة الجهاز العصبي المركزي المستقل مما يؤدي إلى إفراز مادة الأدرينالين.
يرتبط اضطراب القلق العام بشكل أو بآخر بالقولون العصبي وقرحة المعدة والحموضة.
من أعراض الاكتئاب واضطراب القلق العام:
مشاعر حزن
إحباط
يأس وسوداوية
تفكير سلبي
عدم القدرة على الاسترخاء
توتر وعدم استقرار
سرعة الخوف
إنهاك وتعب
صعوبة التركيز
فقدان الإنتباه
سرعة الانفعال
اضطرابات في النوم
تابعوني في المقالات القادمة ..
#غزوان_الحمصي
-
غزوان فرحان نواياشاعر || مؤلف || كاتب || قارئ || أخصائي صحة نفسية والعلاج النفسي